AYVALIK · 2023'TEN BERİ
VÜCUDUNUDÖNÜŞTÜR.
Fitness, personal training, pilates, yoga, boks ve kick boks — hepsi tek çatı altında. Hedefin ne olursa olsun, antrenörlerimiz seninle.
6 Program
Fitness'tan kick boksa
3 Antrenör
Personal training & pilates
Ücretsiz Mat Pilates
Pzt & Çar 18:00–19:00
Açılış Saatleri
Pazartesi–Cuma · [PLACEHOLDER]
Ayvalık'ın en ciddi antrenman alanı.
Dumbell Bee, 2023'te tek bir amaçla açıldı: Ayvalık'ta herkesin ulaşabileceği, ciddi ekipmanlı ve gerçek antrenörlerin çalıştığı bir salon. Kalabalık franchise salonlarının aksine burada seni adınla tanırız.
Fitness alanının yanında personal training, pilates, yoga, boks ve kick boks derslerini aynı çatı altında veriyoruz. Hedefin kilo vermek, kas yapmak ya da sadece formda kalmak olabilir — program sana göre kurulur, seni programa uydurmayız.
Programlar
Altı disiplin, tek üyelik. İstediğin gün istediğin dersi seç.
Fitness
Serbest ağırlık, makineler ve kardiyo ekipmanlarıyla hedefine yönelik serbest çalışma alanı.
Geniş ve ferah antrenman alanımızda modern kardiyo ve izole ağırlık istasyonları seni bekliyor. Güçlenme, hipertrofi ve kondisyon kazanımı için ihtiyacın olan tüm serbest ağırlık ekipmanları eksiksizdir. Seviyen ne olursa olsun, salonda dilediğin gibi disiplinli ve verimli çalışabilirsin.
Personal Training
Hedefine, vücut yapına ve seviyene özel bire bir antrenör eşliğinde çalışma programı.
Eğitmenlerimizle bire bir çalışarak hedeflerine en kısa ve güvenli yoldan ulaş. Postür analizi, kişiye özel antrenman periyodizasyonu ve beslenme yönlendirmesiyle tam verim al. Antrenörün her tekrarda formunu denetler ve motivasyonunu en üst seviyede tutar.
Pilates
Merkez bölgeni güçlendiren, esneklik ve doğru duruş kazandıran mat dersleri.
Omurga sağlığını korumak, core kaslarını kuvvetlendirmek ve vücut farkındalığı kazanmak için tasarlanmıştır. Derslerimizde doğru nefes teknikleriyle vücudunu yeniden hizalayarak günlük stres ve gerginliği atarsın. Üyelerimize özel haftalık ücretsiz mat pilates seanslarımızla disiplini korursun.
Yoga
Beden ve zihin dengesini buluşturan, hareket kabiliyetini ve esnekliğini artıran seanslar.
Yoğun antrenmanların ve tempolu hayatın ardından kaslarını esnetip zihnini dinlendireceğin dengeli seanslar sunuyoruz. Eklemlerin hareket kabiliyetini artırırken doğru solunum pratikleriyle odaklanmanı geliştir. Her seviyeye uygun akışlarla sakatlık riskini azalt ve içsel dinginliğini yakala.
Boks
Yüksek kalori harcatan, kondisyon, patlayıcı güç ve temel savunma teknikleri odaklı antrenman.
Geleneksel boks tekniklerini yoğun kardiyo ve çeviklik drilleriyle birleştiren dinamik dersler sunuyoruz. Ayak oyunları, kombinasyonlar ve refleks geliştirme çalışmalarıyla hem formunu yükselt hem de stres at. Dayanıklılığını ve patlayıcı gücünü en üst noktaya taşı.
Kick Boks
Tüm vücudu çalıştıran, vuruş teknikleri ve yüksek tempolu kardiyo ile güçlenme seansı.
Yumruk ve tekme tekniklerinin kardiyo yoğunluklu kombinasyonlarıyla kondisyonunu zirveye çıkar. Kalori yakımını maksimize ederken reflekslerini, koordinasyonunu ve özgüvenini geliştir. Bedenini dönüştürürken sınırlarını zorlayacağın enerjik bir çalışma ortamı seni bekliyor.
Antrenörler
Gülizar
Personal Training / Pilates
Pilates ve bire bir antrenman programlarıyla üyelerin postür ve esneklik gelişimini destekler. Kişiye özel hareket analizleriyle doğru form ve sürekli motivasyon sağlar.
Erim
Personal Training / Fitness
Kuvvet kazanımı ve vücut geliştirme hedeflerine yönelik disiplinli çalışma planları hazırlar. Antrenman sürecinde her seviyedeki sporcuya doğru teknik ve kondisyon kazandırır.
Fatih
Personal Training / Fitness
Kardiyovasküler dayanıklılık ve fonksiyonel fitness antrenmanlarıyla üyelerin performansını yükseltir. Hedefe uygun periyodizasyon ve istikrarlı takip ile form dönüşümüne rehberlik eder.
Üyelik
Tüm üyelikler fitness alanı ve grup derslerini kapsar. Personal training ayrı fiyatlandırılır.
1 Gün
1 gün süreyle sınırsız erişim
1 Ay
1 ay süreyle sınırsız erişim
3 Ay
3 ay süreyle sınırsız erişim
12 Ay
12 ay süreyle sınırsız erişim
Fiyatlar 2026 yılı için geçerlidir. Güncel kampanyalar için bize yazın.
Üyelere Ücretsiz Mat Pilates
Her Pazartesi ve Çarşamba · 18:00–19:00 · Kayıt gerekmez
Üyelerimiz ne diyor?
[PLACEHOLDER]
[PLACEHOLDER]
Google[PLACEHOLDER]
[PLACEHOLDER]
Google[PLACEHOLDER]
[PLACEHOLDER]
GoogleSık Sorulan Sorular
Neden Dumbell Bee Sport Center'ı seçmeliyim?
Dumbell Bee, Ayvalık'ta kalabalık ve ilgisiz zincir salonların aksine samimi, disiplinli ve sonuç odaklı bir ortam sunar. İleri seviye donanımlı ekipman parkurumuz, alanında uzman antrenör kadromuz ve tüm disiplinleri tek çatı altında toplayan yapımızla hedeflerine en sağlıklı yoldan ulaşırsın.
Personal Training (bire bir antrenörlük) hizmetiniz var mı?
Evet. Gülizar, Erim ve Fatih hocalarımızla hedefine, geçmiş sakatlık durumuna ve mevcut kondisyon seviyene özel bire bir personal training seansları sunuyoruz. Seanslar antrenman periyodizasyonu, form denetimi ve bireysel motivasyon takibini kapsar.
Grup dersleri üyelik paketlerine dahil mi?
Evet, aktif üyelerimiz haftalık grup derslerimize katılabilir. Ayrıca tüm üyelerimiz için Pazartesi ve Çarşamba günleri 18:00–19:00 saatleri arasında düzenlenen Mat Pilates derslerimiz tamamen ücretsizdir ve ön kayıt gerektirmez.
Üyelik süreci nasıl işler ve nasıl kayıt olabilirim?
1 Günlük misafir girişinden 12 Aylık avantaja kadar 5 farklı üyelik seçeneğimiz bulunmaktadır. Kayıt olmak veya fiyatlar hakkında ayrıntılı bilgi almak için salonumuzu ziyaret edebilir ya da web sitemizdeki WhatsApp butonuna tıklayarak doğrudan bize ulaşabilirsiniz.
Daha önce hiç spor yapmadım, yeni başlayanlar için uygun mu?
Kesinlikle uygundur. Salonumuza adım attığın andan itibaren antrenörlerimiz ekipmanların doğru kullanımını gösterir, seviyene uygun bir başlangıç rutini belirler ve kendini rahat hissetmeni sağlar.
Dumbell Bee'nin diğer salonlardan farkı nedir?
Bizde herkes birbirini adıyla tanır. Sıra beklemeden verimli antrenman yapabileceğin ferah bir alan, titizlikle korunan hijyen standartları, fitness ile dövüş sporları ve pilatesi birleştiren çok yönlü antrenman anlayışı temel farkımızdır.
Kilo verme veya vücut dönüşümü sürecinde nasıl destek oluyorsunuz?
Vücut dönüşümü sadece kalori yakmaktan ibaret değildir; doğru ağırlık antrenmanı, fonksiyonel egzersizler ve sürdürülebilir beslenme disiplininin birleşimidir. Antrenörlerimiz yağ yakımı ve kas kazanımı sürecinde sana özel yönlendirmelerle gelişimi adım adım takip eder.
İletişim
- WhatsApp Danışma
- WhatsApp'tan Yazın
- [PLACEHOLDER]
- Açılış Saatleri
- Pazartesi–Cuma[PLACEHOLDER]Cumartesi[PLACEHOLDER]Pazar[PLACEHOLDER]
Harita yakında
[PLACEHOLDER — tam adres]